地域をよくしたいという想いを集めてカタチにする健幸笑てん

2022.9.22 リラックスしましょう。深呼吸ができますか

ム・ウ21あざみ野第343回

ヘルスアップセミナー「リラックスしましょう」

自律訓練法、呼吸方法を交えてお話しします。

ZOOMでご参加下さい。

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